淘米水洗脸有什么作用（女人花丨用淘米水也能洗脸？）

你今天洗脸了吗？淘米水也能成为神奇护肤的法宝吗？

第一眼看到这个话题，爱美的仙女姐姐们都坐不住了。脸是我们的第一张名片，我们每天都在小心翼翼地清洁和护理它。怎么才能洗不正确呢？但这就是为什么脸上的皮肤还是有这样那样的问题。今天我们请甘肃省第二人民医院整形外科的王永祥主任和大家分享一下用普通淘米水和正确有效的洗脸按摩改善肤质的方法。

王永祥，医学硕士，副主任医师，硕士生导师，甘肃省第二人民医院整形外科主任。【/S2/】2000年毕业于东南大学临床医学院，2007年获得兰州大学外科硕士学位。曾就读于美国俄克拉荷马大学和韩国JK整形医院。现受聘为中华医学会甘肃医学整形外科分会委员，甘肃省医疗美容质量控制委员会委员，西北民族大学硕士生导师。擅长眼部整形、吸脂、面部脂肪移植、注射美容、激光美容、烧伤及各种创伤的疤痕治疗、腋臭的微创治疗。

【/s2/】淘米水真的可以洗脸美容吗？

是真的！王永祥解释说，淘米水具有良好的抗氧化活性，对酪氨酸酶活性有抑制作用。它含有蛋白质、淀粉、丰富的矿物质如钾、钠、镁、铁、锌、硒和B族维生素，是皮肤白皙、光滑、有光泽不可缺少的重要成分。用淘米水洗脸是因为淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等营养物质，可以分解脸上的油渍，淡化色素，防止脂肪颗粒的出现。因此，长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤光滑有弹性，对人们的皮肤保健有很好的作用。

淘米水洗脸有什么好处？

1。保湿:淘米水中含有丰富的B族维生素和微量元素如锌、植酸、一些酶等。，能促进角质层脱落，加速皮肤细胞新陈代谢，保持皮肤湿润。

2。去油:长痘痘、毛孔粗大的油性皮肤的人，用淘米水洗脸，既能去除皮肤上的污垢，又不会刺激皮肤。

3。美白:淘米水中含有丰富的维生素、米糠油等营养成分，可以减少紫外线对皮肤的伤害，分解黑色素，起到美白的作用。

4。除皱:使用淘米水可以增加皮肤的光滑度和细腻度，提高皮肤的弹性，避免血液循环不畅和防止皱纹的现象，避免皮肤老化。

5。祛斑:淘米水含有蛋白质、微量元素、维生素B和E，淘米水呈弱酸性，所以用淘米水洗脸可以防止皮肤黑色素的形成，一定程度上可以淡化皮肤上的斑点，但不能完全去除斑点。

淘米水洗脸的具体方法是什么？

1。将白米放入容器中，倒入自来水；

2。搓完后倒掉淘米水，再倒入自来水，搓完后留下第二次淘米水备用；

3。将剩下的淘米水沉淀过夜后，取乳白色淘米水倒入脸盆；

4。加入约1.5倍淘米水的温水。

提示

王永祥提醒爱美女士，用淘米水洗脸要注意以下问题:

1。淘米水在冷库储存使用。但只能在冰箱冷藏1天，不能超过第二天，否则会发酵变质。

2。每天洗一次。晚上洗比较好。控制水温，用专用海绵清洁皮肤，按摩20-30分钟。用淘米水洗脸后，皮肤干燥。注意后续保湿。

既然用淘米水洗脸有这么多好处，那么如何正确洗脸就变得尤为重要。王永祥还推荐了几种帮你洗脸的方法:

1。向两边拉

洗脸的时候要注意。以下巴中间为中线，然后双手手指向两边耳朵提起按摩，这样可以把脸上的皮肤提起来，或者收紧皮肤。对于鼻子两侧的脸，也可以慢慢用手指按摩到耳朵，向两侧提起。

2。按摩你的前额

以额头中间位置为中点，用食指和拇指按摩额头两侧，可以使额头上的皮肤紧致。但是，按摩的时候一定要轻柔。

3。注意鼻翼两侧的清洁

由于鼻子的位置，人们在洗脸时很容易忽略它。所以，人们每次洗脸一定要注意彻底清洁鼻子和侧面。他们要用清水把鼻子洗几遍，再用洗面奶揉一会儿，否则容易形成黑头。

棕榈兰晨报记者夏迪